Sie betrifft uns alle irgendwann einmal, doch fällt es vielen schwer, der eigenen Trauer ins Gesicht zu sehen. Wenn es dann darum geht, dass jemand anderes trauert, sind wir oftmals mit dem Schmerz der anderen Person komplett überfordert und meilenweit davon entfernt, ihr den Raum für ihre Trauer offenhalten zu können.
Annika Behrens
Annika Behrens
Annika studiert Deutsch und Englisch im Master. Seit April 2024 ist sie Teil der Albrecht-Redaktion und des Social Media Teams.
Rückblickend würde ich einige Dinge anders machen. Besser auf meine mentale Gesundheit achten, mir mehr Unterstützung suchen und häufiger mit Freund*innen sprechen. Wenn Leute mich fragen, wie ich die Zeit überstanden habe, antworte ich ehrlich: Ich habe es getan, weil ich musste. Das Leben ging weiter, egal wie überfordert ich damals war.